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Healthy dinner
Gesundes Abendessen
Ein einfaches Pfannengericht mit knackigem Gemüse, ein bunter Salat, Brot mit Käse oder ein raffiniertes Abendessen für zwei: Was steht bei Ihnen heute Abend auf dem Tisch? Holen Sie sich... Mehr lesen …
Healthy breakfast
Gesundes Frühstück
Gesundes Frühstück: Was gehört dazu? Ob ausgiebiges Frühstück am Küchentisch oder schnelle Mahlzeit to go – für die morgendliche Ernährung gelten ähnliche Empfehlungen wie für andere Hauptmahlzeiten. Schmackhaft und ausgewogen... Mehr lesen …
Healthy lunch
Gesundes Mittagessen
Gesundes Mittagessen: Rezepte und Wissenswertes rund um eine ausgewogene Ernährung Ob Pasta, Fisch, Steak, Kartoffeln, Gegrilltes oder etwas Leckeres aus dem Ofen – ein schmackhaftes Mittagessen mit frischen Zutaten kann... Mehr lesen …
Eat spicy: Chili & more
Scharf essen: Chili & mehr
Manche mögen’s scharf: Feurige Zutaten wie Chili, Meerrettich und Szechuan-Pfeffer verleihen Gerichten eine besondere Würze. Die würzigen Zutaten aktivieren die Hitzerezeptoren im menschlichen Körper und sorgen häufig für eine laufende... Mehr lesen …
Breading without egg
Panade ohne Ei
Panieren geht nicht nur mit Ei – auch ohne Ei gibt es andere Möglichkeiten, eine knusprige Panade zu zaubern. Wer beim Panieren kein Ei verwenden kann oder möchte, findet hier... Mehr lesen …