Maak zelf een gezichtsmasker

Make face mask yourself

Gezichtsmaskers – ze doen ongelooflijk veel goeds en zijn snel zelf te maken. Veel voedingsmiddelen bevatten waardevolle ingrediënten tegen puistjes, droge huid of rimpels en zijn daarom ideale ingrediënten voor doe-het-zelf gezichtsmaskers. Probeer onze recepten voor je eigen gezichtsmasker.

Waarom zelf gezichtsmaskers maken?

Gezichtsmaskers kunnen je huid verwennen, hydrateren en zelfs een droge en onzuivere huid voorkomen. Hoewel er al gezichtsmaskers voor elk huidtype te koop zijn, is de trend om je eigen gezichtsmaskers te maken. Niet alleen heb je dan de juiste ingrediënten meestal al in huis, maar het is ook leuk om je eigen verzorgingsproducten te mengen. Afhankelijk van of je last hebt van een vette, droge, geïrriteerde, onzuivere of zelfs roodheid-gevoelige huid – er zijn genoeg ingrediënten die perfect kunnen inspelen op de behoeften van je huid.

Waar moet je op letten bij het zelf maken van een gezichtsmasker?

In principe moeten de gebruikte ingrediënten altijd vers of vers bereid zijn. Bijna elk fruit of groente is geschikt voor doe-het-zelf gezichtsmaskers; evenals eieren, kwark of yoghurt.

Rijpe en droge huid: Gebruik liever vette producten, zoals rijpe bananen en avocado’s.

Normale en onrijpe huid: komkommers of tomaten zijn populair omdat ze een reinigende, zuiverende werking kunnen hebben.

Als je je eigen gezichtsmasker maakt, moet je het niet langer dan 24 uur in de koelkast bewaren en het bij voorkeur direct gebruiken. Reinig je huid en verwijder eventuele make-up voordat je het aanbrengt.

Houd rekening met huidverzorging

Allereerst moet worden benadrukt dat een zelfgemaakt gezichtsmasker het beste in de poriën kan doordringen en werkt wanneer de huid gereinigd en vrij is van dode huidcellen. Een reiniging vooraf is daarom de moeite waard. Even belangrijk voor de huidverzorging is de dagcrème, die je ook na elk gebruik van een gezichtsmasker zoals gewoonlijk moet aanbrengen, want zelf een gezichtsmasker maken en aanbrengen vervangt natuurlijk geen gezichtscrème, maar dient alleen als extra verzorging.

Maak je eigen gezichtsmasker: Aanbrengtips

  1. Als je een gevoelige huid hebt, moet je alle ingrediënten of zelfgemaakte gezichtsmaskers eerst op een klein stukje huid testen. Natuurlijke ingrediënten kunnen allergieën of irritaties veroorzaken als de huid gevoelig is.
  2. Lippen en het gebied rond de ogen worden meestal overgeslagen bij het aanbrengen van een gezichtsmasker – als je je lippen toch wilt verwennen, kun je er wat honing op smeren en dit laten inwerken.
  3. Maak altijd je eigen gezichtsmasker vers en bewaar het niet langer dan 24 uur in de koelkast.
  4. Verdik het mengsel van het gezichtsmasker met havermout als het te dun is.
  5. Hoe voedzamer het voedsel, hoe intensiever de verzorging voor de huid.
  6. Reinig je gezicht voordat je het masker aanbrengt en breng na het afspoelen een goede crème aan.
  7. Je kunt het gezichtsmasker één of twee keer per week zelf maken om je huid te verwennen.

 

Voor een fijnere teint

Bij grote poriën kan de huid er ongelijkmatig uitzien. Bovendien raken grote poriën snel verstopt, wat kan leiden tot onzuiverheden en puistjes. Je kunt zelf een gezichtsmasker maken om grote poriën tegen te gaan:

Ingrediënten:
2 eetlepels kwark
1 theelepel citroensap

Beide worden gemengd en 15 minuten als gezichtsmasker gedragen. De kwark koelt prettig, kalmeert en voedt het gezicht, terwijl citroenzuur een poriënverstrakkend effect heeft.

Voor een zachtere huid

Voelt je huid schraal of ruw aan? Dan is dit zelfgemaakte gezichtsmasker misschien iets voor jou.

Ingrediënten:
1 kopje gewone yoghurt (hoe voller, hoe beter).
2 theelepels honing
1 banaan (optioneel)

Meng alles en laat het 15 tot 20 minuten zitten. Honing kan een ontstekingsremmend effect hebben en de huidvernieuwing stimuleren, terwijl bananen de huid verzachten en vroegtijdige veroudering tegengaan.

Voor droge huid

Voor geïrriteerde en droge huid kan een zelfgemaakt gezichtsmasker met chocolade helpen.

Ingrediënten:
3 eetlepels slagroom
2 eetlepels havermout
1/3 kopje donkere cacaopoeder
1/4 kopje honing

Meng alles tot een romige pasta en laat het 15 minuten op de huid zitten. Chocolade helpt bij een droge huid en honing kan de huid kalmeren en de huidvernieuwing stimuleren.

Voor een frisse teint

Als je je huid wilt opfrissen en je wangen nieuw leven wilt geven, kun je dit gezichtsmasker zelf maken.

Ingrediënten:
100 g papaja
1 theelepel honing
1 eidooier
1 theelepel olijfolie
1/2 avocado

Pureer papaja en avocado fijn bij het maken van je eigen gezichtsmasker en voeg de rest toe. Draag het masker 15 tot 20 minuten. Je vraagt je af: waarom papaja? Papaja bevat het enzym papain, dat de huid verfrist. Papain kan helpen huidcellen los te maken en de huidvernieuwing stimuleren.

Tip: Als je geen avocado en papaja in huis hebt, kun je in plaats daarvan 5 theelepels koffiedik gebruiken. Koffie stimuleert de bloedcirculatie en kan een exfoliërend effect hebben wanneer je het gezichtsmasker verwijdert door het zachtjes met warm water te wrijven.

Voor stevigere huid

Als je dit gezichtsmasker zelf maakt, kun je met slechts twee ingrediënten een geweldig effect bereiken.

Ingrediënten:
1/3 van een komkommer
1 tot 2 eetlepels kwark

Pureer de komkommer en voeg de kwark toe, laat dit ongeveer 20 minuten intrekken. Als je je ogen wilt ontspannen, kun je ook twee plakjes komkommer op je oogleden leggen terwijl het zelfgemaakte gezichtsmasker inwerkt. Komkommers bevatten stoffen die een verstevigend effect op de huid hebben – zoals vitaminen, slijmstoffen en zwavel.

Voor onzuivere huid en puistjes

Zelf een gezichtsmasker maken is ook de moeite waard bij het bestrijden van puistjes.

Ingrediënten:
2 eetlepels geneeskrachtige klei
warm water

Meng de geneeskrachtige klei met water tot er een dikke pasta ontstaat. Laat het masker zitten totdat het op de huid droogt. Geneeskrachtige klei onttrekt olie en talg aan de huid, waardoor de poriën in de huid worden ontstoppen. Een klassieker bij de toepassing tegen puistjes en mee-eters.

 

Maak zelf gezichtsmasker: beste voeding

Als je het gezichtsmasker zelf wilt maken, heb je niet per se een recept nodig. Ingrediënten (fruit/groenten/koffie/cacao of iets dergelijks) kunnen worden gemengd met yoghurt of kwark en het masker is klaar. Ga af op smaak en eventueel op wat op dat moment goed kan zijn voor je huid. Gebruik bij voorkeur biologische kwaliteit.

Overzicht – waar is welk voedsel geschikt voor?

Kwark/Yoghurt: verzacht en hydrateert.

Eiwit: stimuleert de regeneratie van huidcellen en kan poriën verfijnen, geschikt voor vette huid

Eigeel: bevat vitamine E en B2 en beschermt tegen vrije radicalen, geschikt voor droge huid

Citroen: bevat vitamine C, verfrist en reinigt, verfijnt poriën

Avocado: bevat veel vitamines en onverzadigde vetzuren, geschikt voor droge huid

Banaan: bevat belangrijke voedingsstoffen, hydrateert, goed voor droge en rijpe huid

Tomaat: reinigt en verheldert, goed voor onzuivere huid

Komkommer: verstrakt de huid, verfijnt de poriën, goed voor onzuivere huid

Appel: bevat vitamine A en C, zink, goed voor onzuivere huid

Gist: bevordert de bloedcirculatie, voorziet de huid van zuurstof

Honing: kan ontstekingen verlichten en de huid verzachten

FAQ

Hoe kan ik zelf een gezichtsmasker maken?

In principe kun je alles gebruiken wat je lekker vindt, zolang de ingrediënten maar vers zijn. Neem yoghurt of kwark als basis. Vooral geschikt zijn avocado’s, honing of zelfs komkommers en eieren.

Zijn zelfgemaakte gezichtsmaskers goed?

Verse ingrediënten op de huid – net als andere verzorgingsproducten – kunnen soms reacties veroorzaken, vooral bij een gevoelige huid. Maar afgezien daarvan hydrateren gezichtsmaskers de huid sterk en voorzien ze de huid van belangrijke voedingsstoffen. Zelfgemaakte maskers kunnen de huid verwennen en beschermen.

Is yoghurt goed als gezichtsmasker?

Yoghurt werkt goed als basis wanneer je je eigen gezichtsmasker maakt. Voeg een of twee van je favoriete ingrediënten toe en je gezichtsmasker is klaar. Yoghurt heeft een verkoelend en verzachtend effect en zorgt ook voor veel vocht – dus natuurlijk kan het ook puur worden gebruikt.