Stelle deine eigene Gesichtsmaske her

Make face mask yourself

Gesichtsmasken tun unglaublich gut und lassen sich im Handumdrehen selbst herstellen. Viele Lebensmittel enthalten wertvolle Inhaltsstoffe gegen Pickel, trockene Haut oder Falten und sind daher ideale Zutaten für DIY-Gesichtsmasken. Probieren Sie unsere Rezepte für Ihre DIY-Gesichtsmaske aus.

Warum Gesichtsmasken selbst machen?

Gesichtsmasken können Ihre Haut verwöhnen, mit Feuchtigkeit versorgen und sogar unreine und trockene Haut vorbeugen. Obwohl es bereits Gesichtsmasken für jeden Hauttyp zu kaufen gibt, liegt der Trend darin, die Masken selbst herzustellen. Nicht nur haben Sie dann die passenden Zutaten meist schon zu Hause, sondern finden auch gelegentlich Freude daran, Ihre eigenen Pflegeprodukte zu mischen. Je nachdem, ob Sie unter fettiger, trockener, gereizter, unreiner oder sogar zu Rötungen neigender Haut leiden – es gibt viele Zutaten, die ideal auf die Bedürfnisse Ihrer Haut eingehen können.

Was ist beim Selbermachen einer Gesichtsmaske zu beachten?

Grundsätzlich sollten die verwendeten Zutaten immer frisch oder frisch zubereitet sein. Fast jedes Obst oder Gemüse eignet sich für DIY-Gesichtsmasken; ebenso Eier, Quark oder Joghurt.

Reife und trockene Haut: Verwenden Sie eher ölhaltige Produkte wie reife Bananen und Avocados.

Normale und unreife Haut: Gurken oder Tomaten sind beliebt, da sie eine reinigende und klärende Wirkung haben können.

Wenn Sie Ihre eigene Gesichtsmaske herstellen, sollten Sie diese nicht länger als 24 Stunden im Kühlschrank aufbewahren und möglichst sofort verwenden. Vor dem Auftragen reinigen Sie Ihre Haut und entfernen gegebenenfalls Make-up.

Berücksichtigen Sie die Hautpflege

Zunächst sollte betont werden, dass eine selbstgemachte Gesichtsmaske in die Poren eindringen und am besten wirken kann, wenn die Haut gereinigt und von Hautschüppchen befreit ist. Eine Reinigung vorher ist daher lohnenswert. Ebenso wichtig für die Hautpflege ist die Tagescreme, die Sie nach jeder Anwendung der Gesichtsmaske wie gewohnt auftragen sollten, denn eine selbstgemachte Gesichtsmaske ersetzt natürlich keine Gesichtscreme, sondern dient nur als zusätzliche Pflege.

Machen Sie Ihre eigene Gesichtsmaske: Anwendungstipps

  1. Bei empfindlicher Haut sollten Sie alle Zutaten oder selbstgemachten Gesichtsmasken vorher an einer kleinen Hautstelle testen. Natürliche Inhaltsstoffe können bei empfindlicher Haut Allergien oder Reizungen verursachen.
  2. Lippen und Augenpartie werden beim Auftragen einer Gesichtsmaske meist ausgespart – wenn Sie Ihre Lippen dennoch verwöhnen möchten, können Sie etwas Honig darauf verteilen und einwirken lassen.
  3. Bereiten Sie Ihre eigene Gesichtsmaske immer frisch zu und bewahren Sie sie nicht länger als 24 Stunden im Kühlschrank auf.
  4. Wenn die Gesichtsmaske zu dünn ist, können Sie die Mischung mit Haferflocken andicken.
  5. Je reichhaltiger die Zutaten, desto intensiver die Pflege für die Haut.
  6. Reinigen Sie das Gesicht vor dem Auftragen der Maske und tragen Sie nach dem Abspülen eine gute Creme auf.
  7. Sie können die Gesichtsmaske ein- bis zweimal pro Woche selbst herstellen, um Ihre Haut zu verwöhnen.

 

Für ein feineres Hautbild

Bei großen Poren kann das Hautbild uneben wirken. Außerdem verstopfen große Poren schnell, was zu unreiner Haut und Pickeln führen kann. Sie können eine eigene Gesichtsmaske gegen große Poren herstellen:

Zutaten:
2 Esslöffel Quark
1 Teelöffel Zitronensaft

Beide Zutaten werden vermischt und als Gesichtsmaske etwa 15 Minuten getragen. Der Quark kühlt angenehm, beruhigt und pflegt das Gesicht, während Zitronensäure eine porenverfeinernde Wirkung hat.

Für weichere Haut

Fühlt sich Ihre Haut spröde oder rau an? Dann könnte diese DIY-Gesichtsmaske genau das Richtige für Sie sein.

Zutaten:
1 Tasse Naturjoghurt (je reichhaltiger, desto besser).
2 Teelöffel Honig
1 Banane (optional)

Alles vermischen und 15 bis 20 Minuten einwirken lassen. Honig kann entzündungshemmend wirken und die Hautregeneration anregen, während Bananen die Haut weich machen und vor vorzeitiger Hautalterung schützen können.

Für trockene Haut

Bei gereizter und trockener Haut kann eine DIY-Gesichtsmaske mit Schokolade helfen.

Zutaten:
3 Esslöffel Schlagsahne
2 Esslöffel Haferflocken
1/3 Tasse dunkles Kakaopulver
1/4 Tasse Honig

Alles zu einer cremigen Paste verrühren und etwa 15 Minuten auf der Haut lassen. Schokolade hilft bei trockener Haut und der Honig kann beruhigen und die Hautregeneration fördern.

Für einen frischen Teint

Wenn Sie Ihre Haut beleben und Ihren Wangen neues Leben einhauchen möchten, können Sie diese Gesichtsmaske selbst herstellen.

Zutaten:
100 g Papaya
1 Teelöffel Honig
1 Eigelb
1 Teelöffel Olivenöl
1/2 Avocado

Papaya und Avocado fein zerdrücken, wenn Sie die Gesichtsmaske selbst herstellen, und den Rest hinzufügen. Als Maske 15 bis 20 Minuten einwirken lassen. Sie fragen sich: Warum Papaya? Papaya enthält das Enzym Papain, das der Haut Frische verleiht. Papain kann helfen, Hautschüppchen zu lösen und die Hauterneuerung anzuregen.

Tipp: Wenn Sie keine Avocado und Papaya zu Hause haben, können Sie stattdessen 5 Teelöffel Kaffeesatz verwenden. Kaffee regt die Durchblutung an und kann beim Abnehmen der Gesichtsmaske durch leichtes Reiben mit warmem Wasser einen Peelingeffekt haben.

Für festere Haut

Wenn Sie diese Gesichtsmaske selbst herstellen, können Sie mit nur zwei Zutaten eine tolle Wirkung erzielen.

Zutaten:
1/3 einer Gurke
1 bis 2 Esslöffel Quark

Pürieren Sie die Gurke, fügen Sie den Quark hinzu und lassen Sie die Mischung etwa 20 Minuten einwirken. Wenn Sie Ihre Augen entspannen möchten, können Sie während der Einwirkzeit der DIY-Gesichtsmaske auch zwei Gurkenscheiben auf Ihre Augenlider legen. Gurken enthalten Stoffe, die eine straffende Wirkung auf die Haut haben – wie Vitamine, Schleimstoffe und Schwefel.

Für unreine Haut und Pickel

Auch bei der Bekämpfung von Pickeln lohnt es sich, eine Gesichtsmaske selbst herzustellen.

Zutaten:
2 Esslöffel Heilerde
warmem Wasser

Mischen Sie die Heilerde mit Wasser, bis eine dicke Paste entsteht. Lassen Sie die Maske auf der Haut trocknen. Heilerde entzieht der Haut Öl und Talg und befreit die Poren. Ein Klassiker bei der Anwendung gegen Pickel und Mitesser.

 

Gesichtsmaske selbst machen: beste Lebensmittel

Wenn Sie die Gesichtsmaske selbst machen möchten, brauchen Sie nicht unbedingt ein Rezept. Zutaten (Obst/Gemüse/Kaffee/Kakao oder Ähnliches) können mit Joghurt oder Quark vermischt werden und die Maske ist fertig. Gehen Sie nach Geschmack und gegebenenfalls danach, was gerade gut für Ihre Haut sein könnte. Verwenden Sie möglichst Bio-Qualität.

Übersicht – wofür welches Lebensmittel geeignet ist

Quark/Joghurt: beruhigt und spendet Feuchtigkeit.

Eiklar: regt die Regeneration der Hautzellen an und kann Poren verfeinern, geeignet für fettige Haut

Eigelb: enthält Vitamin E und B2 und schützt vor freien Radikalen, geeignet für trockene Haut

Zitrone: enthält Vitamin C, erfrischt und reinigt, verengt die Poren

Avocado: enthält viele Vitamine und ungesättigte Fettsäuren, geeignet für trockene Haut

Banane: enthält wichtige Nährstoffe, spendet Feuchtigkeit, gut bei trockener und reifer Haut

Tomate: reinigt und klärt, gut bei unreiner Haut

Gurke: strafft die Haut, verfeinert die Poren, gut bei unreiner Haut

Apfel: enthält Vitamin A und C, Zink, gut bei unreiner Haut

Hefe: fördert die Durchblutung, versorgt die Haut mit Sauerstoff

Honig: kann Entzündungen lindern und die Haut weich machen

FAQ

Wie kann ich eine Gesichtsmaske selbst machen?

Grundsätzlich können Sie alles verwenden, was Ihnen gefällt, solange die Zutaten frisch sind. Nehmen Sie Joghurt oder Quark als Basis. Besonders geeignet sind Avocados, Honig oder auch Gurken und Eier.

Sind selbstgemachte Gesichtsmasken gut?

Frische Zutaten auf der Haut – wie bei anderen Pflegeprodukten – können manchmal Reaktionen auslösen, besonders bei empfindlichen Hauttypen. Abgesehen davon spenden Gesichtsmasken der Haut viel Feuchtigkeit und versorgen sie mit wichtigen Nährstoffen. Selbstgemachte Masken können die Haut verwöhnen und schützen.

Ist Joghurt gut als Gesichtsmaske?

Joghurt eignet sich gut als Basis, wenn Sie Ihre eigene Gesichtsmaske herstellen. Fügen Sie ein oder zwei Ihrer Lieblingszutaten hinzu und Ihre Gesichtsmaske ist fertig. Joghurt hat eine kühlende und beruhigende Wirkung und spendet außerdem viel Feuchtigkeit – daher kann er natürlich auch pur verwendet werden.