Borse sotto gli occhi
Ops, cos’è quello che si vede? Un gonfiore sotto gli occhi? Come ci è arrivato? Chi si trova improvvisamente con borse gonfie sotto gli occhi di solito ha passato una notte breve. Poche ore di sonno e forse anche un po’ troppo alcol spesso si manifestano con borse gonfie sotto gli occhi. Ma non sempre. Leggi qui cosa può causare le borse gonfie sotto gli occhi e cosa puoi fare per le borse indesiderate sotto gli occhi.
Borse gonfie sotto gli occhi – cause
Le borse gonfie sotto gli occhi sono chiaramente visibili come depositi di acqua o grasso sotto l’occhio, si estendono dalla palpebra inferiore allo zigomo. La ritenzione di liquidi si verifica di solito al mattino e può essere causata dalla pressione idrostatica che acqua e sangue esercitano sulle cellule corporee circostanti. Quando si è sdraiati durante il sonno, questa pressione aumenta. Il risultato può essere una congestione linfatica, poiché il liquido non può defluire facilmente come normalmente avviene quando il corpo è in posizione eretta.
Naturalmente, la posizione sdraiata durante il sonno non è l’unica possibile causa delle borse gonfie sotto gli occhi. Devono esserci altri fattori coinvolti affinché l’equilibrio normalmente esistente tra flusso e drenaggio della linfa venga disturbato.
Il fattore principale è l’invecchiamento della pelle. Con l’avanzare dell’età, il tessuto connettivo, già molto delicato nella zona degli occhi, si rilassa. La mancanza di elasticità della pelle favorisce quindi il gonfiore delle borse sotto gli occhi.
Ma ci sono altre cause che possono favorire le borse gonfie sotto gli occhi: oltre alla mancanza di sonno e all’età avanzata, uno stile di vita poco sano, lo stress, il consumo eccessivo di nicotina e alcol, droghe e danni cutanei causati dalla luce solare.
Le borse sotto gli occhi possono sparire?
Sì, certamente possono! Se sono causate solo da ritenzione di liquidi, per esempio dopo una notte breve, puoi contrastarle con alcuni rimedi casalinghi piuttosto efficaci o prevenirle con una buona crema idratante. La pelle giovane in particolare si riprende più rapidamente dalle borse gonfie sotto gli occhi.
Tuttavia, esistono anche borse gonfie sotto gli occhi causate da depositi di grasso nella pelle. Non si può fare molto per questa forma di borse sotto gli occhi, perché di solito sono permanenti. Se le borse gonfie sotto gli occhi non scompaiono, può essere consigliabile una visita medica, soprattutto se diventano più grandi nel tempo. Dietro potrebbero esserci alcune malattie, una carenza di ferro o un’allergia.
Rimozione e prevenzione
Distinguamo tra prevenzione e trattamento acuto – per entrambe le situazioni abbiamo raccolto i migliori consigli per te:
Prevenzione delle borse gonfie sotto gli occhi.
Come spesso accade, uno stile di vita sano con un sonno sufficiente e molto esercizio all’aria aperta è il modo migliore per prevenire le borse gonfie sotto gli occhi. Molto utile è anche l’uso sistematico di una buona crema occhi all’acido ialuronico, che aiuta la pelle delicata intorno agli occhi a trattenere l’umidità e a mantenere la sua elasticità. Se hai esagerato un po’, potresti riuscire a prevenire il gonfiore delle borse sotto gli occhi con gocce oculari da mettere preventivamente prima di andare a letto.
Evita anche troppo sale, che si sospetta favorisca la ritenzione di liquidi. Un cuscino più alto può anche aiutare a mantenere il flusso linfatico durante la notte.
In ogni caso, è importante fornire al corpo liquidi sufficienti – fino a due litri d’acqua al giorno dovrebbero essere sufficienti.
Rimedi casalinghi per le borse sotto gli occhi
Le borse gonfie sotto gli occhi a breve termine possono essere alleviate in modo piuttosto efficace con questi rimedi casalinghi:
- Borse di tè freddo con tè nero o verde o capsule di caffè freddo: posizionale sugli occhi e lascia agire. A volte fanno miracoli!
- Metti fette di cetriolo – apportano molta umidità.
- Posiziona cucchiai freddi dal congelatore sul gonfiore – raffreddano la zona degli occhi e possono aiutare a ridurre le borse gonfie sotto gli occhi.
- Impacco freddo di ricotta: L’effetto rinfrescante della ricotta può essere usato anche per trattare le borse gonfie sotto gli occhi. Basta applicare la ricotta sotto l’occhio, lasciarla per circa 20 minuti e infine rimuoverla con acqua tiepida.
- Succo di aloe vera: Mescola due parti di succo di aloe vera con una parte di olio di noci e germe di grano (metà e metà rispettivamente) e applica sugli occhi chiusi per circa 15 minuti con un dischetto di cotone. Una benedizione anche per la pelle delicata intorno agli occhi!
- Massaggi facciali: Massaggia la pelle sotto il sopracciglio con una pressione delicata e attiva la pelle sopra lo zigomo con leggeri movimenti di picchiettamento – ripeti più volte al mattino e alla sera.
Truccare le borse sotto gli occhi
Cos’altro puoi fare contro le borse sotto gli occhi? Se non vuoi o non puoi aspettare che le borse gonfie sotto gli occhi scompaiano, puoi semplicemente truccarle! Per nascondere le borse gonfie sotto gli occhi, è meglio usare un correttore della tonalità adatta al tuo tipo di pelle. Poi prepara la palpebra con un ombretto naturalmente chiaro e aggiungi un ombretto un po’ più scuro nella piega. Questo farà sembrare gli occhi più grandi e distoglierà l’attenzione dalle borse gonfie.