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Pronto in 60 minuti |
Ingredienti
Per 4 porzioni
Per la Lasagna Vegetariana con Verdure
- 100 g di pezzi di soia
- 400 ml di brodo vegetale
- 1 cucchiaio di olio da cucina (più un po' per ungere la teglia)
- 1 spicchio d'aglio
- 1 piccola cipolla rossa, pelata e tritata
- 1 peperone rosso, privato dei semi e tagliato a dadini
- 700 ml di salsa di pomodoro alle erbe
- 1 zucchina, affettata sottilmente
- 2 pomodori grandi, affettati sottilmente
- 6 sfoglie di lasagna
- Sale
- Pepe nero macinato fresco
Per la salsa besciamella
- 30 g di ghee
- 30 g di farina (ad esempio farina 00)
- 250 ml di crema di soia
- Sale e pepe a piacere
Preparazione
Per la Lasagna Vegetariana con Verdure
Preriscaldare il forno
Preriscaldare il forno a 180°C.
Ammollare i crumble di soia
Versare il brodo vegetale sui crumble di soia in una ciotola e lasciarli in ammollo.
Soffriggere le verdure e preparare la salsa di pomodoro
Scaldare l'olio in una padella e soffriggere aglio, cipolla tritata e peperone per circa 2 minuti, mescolando continuamente. Aggiungere la salsa di pomodoro e i crumble di soia ammollati, e lasciare sobbollire per circa 2 minuti.
Cuocere la salsa besciamella
Sciogliere il ghee in una casseruola. Incorporare gradualmente la farina fino a formare una pasta densa. Aggiungere la crema di soia e portare brevemente a ebollizione. Ridurre il fuoco e lasciare sobbollire delicatamente per 5 minuti, mescolando di tanto in tanto. Una volta che si è formata una salsa densa, condire con sale e pepe.
Stratificare e cuocere la lasagna
Ungere una grande teglia con dell'olio. Disporre le sfoglie di lasagna crude alternandole con la salsa di crumble di pomodoro e soia e le fette di zucchina e pomodoro. Cospargere le fette di zucchina e pomodoro con un po' di sale e pepe. Infine, versare la salsa besciamella sopra. Coprire con un foglio di alluminio e cuocere in forno per 30 minuti. Rimuovere la carta e cuocere per altri 20 minuti.