|
⏲️ |
5 MINUTES |
Ingrédients
Pour un smoothie aux amandes et aux graines de lin
- 150 ml de boisson aux amandes
- 1,5 cuillère à soupe de pâte d'amande
- 1 cuillère à soupe de graines de lin
- 1 cuillère à café de miel
- 1 banane
- 100 g de yaourt
- glaçons au goût
Préparation
Pour un smoothie aux amandes et aux graines de lin
Étape 1
Coupez la banane en petits morceaux et placez-la au congélateur pendant un court instant.
Étape 2
Une fois les morceaux de banane légèrement congelés, fouettez-les dans un mixeur avec la pâte d'amande, la boisson aux amandes, les graines de lin, le miel et le yaourt.