|
⏲️ |
Klar på 60 minutter |
Ingredienser
Til 2 portioner
Til veganske BBQ blomkålsvinger
- 1 blomkålshoved
- ¾ kop (180 ml) plantebaseret mælk
- ¼ kop (60 ml) vand
- ¾ kop (ca. 100-120 gr) kikærtemel eller glutenfri melblanding
- 2-3 tsk hvidløgspulver
- 1 spiseskefuld stegeolie
- ¼ tsk salt
- ¼ tsk sødt rødt paprikapulver
- 1 kop (250 gr) barbecuesauce
Til barbecuesaucen
- 1 kop (250 gr) ketchup
- 2-3 spsk brun farin
- ¼ kop (50 ml) vand
- 2 spsk æblecidereddike eller anden eddike
- 2 spsk Worcestershire sauce eller soja- eller teriyakisauce
- et skvæt stærk pebersauce eller tabasco, chiliflager
- 1 tsk mildt rødt paprikapulver
- ½ tsk hvidløgspulver eller løgpulver
- 1 tsk sennepspulver
- salt efter smag
Forberedelse
Til veganske BBQ blomkålsvinger
Trin 1
Forvarm ovnen til 220 °C (428 °F) over- og undervarme.
Trin 2
Skær blomkålen i mundrette buketter og vask dem.
Trin 3
Bland risdrik, vand, mel, krydderier og barbecuesauce i en skål til en tyk blanding.
Trin 4
Dyp blomkålsbuketterne i marinaden, ryst overskydende marinade af og læg buketterne på en bageplade med bagepapir.
Trin 5
Bag i ovnen i cirka 20 minutter, indtil de er gyldne og sprøde. Vend efter 10 minutter, så alle sider bliver jævnt brune og sprøde.
Trin 6
Imens forberedes barbecuesaucen: Kom alle ingredienser til saucen i en gryde, bring det i kog og lad det simre ved lav varme i cirka 10 minutter. Rør af og til og tilsæt lidt vand om nødvendigt. Hvis du ønsker den stærkere, kan du tilsætte mere stærk rød pebersauce.
Trin 7
Lad saucen køle af. Tag 1 kop til marinaden og bland med 1 spiseskefuld olie. Når blomkålen er færdig, tages den ud af ovnen og de bagte buketter dækkes jævnt med barbecuesauce.
Trin 8
Sæt blomkålen tilbage i ovnen og bag i cirka 20 minutter.
Trin 9
Server blomkålsvinger med ris eller ekstra dips.
