Verhütungsmittel: Alle Möglichkeiten auf einen Blick
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Verhütungsmittel
Unsere Übersicht über verschiedene Verhütungsmethoden dient der allgemeinen Information und Orientierung. Sie zeigt auch, wie sicher die Verhütungsmittel sind: Der Pearl-Index gibt an, wie viele von 100 Frauen, die eine bestimmte Methode ein Jahr lang anwenden, in diesem Zeitraum durchschnittlich schwanger werden.
Pille, Kondome, Hormonpflaster, Spirale – die Auswahl an Verhütungsmitteln ist riesig. Da die Anforderungen an die Empfängnisverhütung sehr unterschiedlich sind, ist das auch gut so. Gesundheitliche Faktoren, Sicherheitsbedürfnis, Familienplanung und Lebenssituation beeinflussen die Wahl ebenso wie individuelle Anwendungspräferenzen. Generell gilt: Die richtige Verhütungsmethode muss immer gemeinsam mit einem Frauenarzt gefunden werden.
Verhütungsmittel ohne Hormone
Der Zyklus wird beobachtet, um die fruchtbaren Tage zu bestimmen. Zwei Verhütungsmethoden sind möglich:
Symptomthermale Methode
Kombiniert die Bestimmung der Aufwachtemperatur mit der Beobachtung des Zervixschleims (Schleim aus dem Gebärmutterhals). Ziemlich sicher (Pearl-Index 0,4 bis 2,3). Zykluscomputer können bei der Dokumentation und Auswertung der Messergebnisse helfen. Es gibt auch spezielle Hormoncomputer, deren Funktion auf der Analyse des Urins basiert.
Temperaturmethode
Messen Sie die Körpertemperatur jeden Tag nach dem Aufwachen an der gleichen Stelle. Wenn Messfehler vermieden werden, ist dies ziemlich sicher (Pearl-Index 0,8 bis 3).
Diaphragmen und Verhütungskappen
Es wird mit Hilfe eines Spermizids in die Scheide eingeführt, sitzt direkt über dem Gebärmutterhals und verhindert, dass Spermien in die Gebärmutter gelangen. Die Grösse wird vom Arzt individuell angepasst. Die Verhütungskappe ist kleiner als das Diaphragma, Pearl-Index: 1 -20 (Diaphragma), für die Verhütungskappe gibt es keinen eindeutigen Pearl-Index.
Spermizid
Chemische Verhütungsmethode als Gel, Creme, Zäpfchen oder Gelee. Pearl-Index: 3-21 > nicht sehr zuverlässig, Spermizide können die Sicherheit von Kondomen beeinträchtigen.
Sterilisation
Eine definitive Verhütungsmethode ist der medikamentöse Eingriff, etwa wenn die Familienplanung abgeschlossen ist. Eine Sterilisation ist sowohl für Männer (Pearl-Index 0,1) als auch für Frauen (Pearl-Index 0,2 bis 0,3) möglich.
Kondome
Sie dienen zur Empfängnisverhütung und schützen vor ansteckenden Krankheiten wie HIV-Infektion/AIDS oder Hepatitis B. Es gibt Kondome für Frauen und Männer. Pearl-Index: 2 -12 (Kondom für Männer), 5 -25 (Kondom für Frauen) > nicht so sicher wie hormonelle Verhütungsmittel.
Verhütungsmittel mit Hormonen
Pille
Die Antibabypille ist das einzige Verhütungsmittel, bei dem Hormone in Tablettenform eingenommen werden. Kombinationspräparate: Diese Pille (Pearl-Index: 0,1 bis 0,9) enthält Östrogen und Gestagen. Wichtig: Die Einnahme der Antibabypille muss täglich erfolgen.
Mögliche Nebenwirkungen: Brustspannen, Zwischenblutungen, erhöhtes Thromboserisiko. Minipille/ Mikropille (Monopräparat) enthält den Wirkstoff Gestagen. Die Pille wird täglich zur gleichen Zeit eingenommen, da sonst kein Verhütungsschutz gewährleistet ist (Pearl-Index: 0,14 bis 3). Wechselwirkungen mit anderen Medikamenten sowie Durchfall oder Erbrechen können grundsätzlich zum Wirkungsverlust der Pille führen.
Hormonspirale
Die Spirale kann bis zu fünf Jahre in der Gebärmutter verbleiben und gibt ständig kleine Mengen Gestagen ab. Dies führt zu Veränderungen in der Gebärmutter und kann so eine Schwangerschaft verhindern. Sehr sicher (Pearl-Index 0,16). Nebenwirkungen: Schmier- und Zwischenblutungen, Brustspannen, Kopfschmerzen, Gewichtszunahme.
Hormonpflaster
Das Verhütungsmittel enthält eine Östrogen-Gestagen-Kombination. Es verhindert den monatlichen Eisprung und muss 1 x wöchentlich gewechselt werden. Hohe Empfängnissicherheit (Pearl-Index 0,72 bis 0,9). Nebenwirkungen: Hautreizungen, Brustspannen, Zwischenblutungen, Stimmungsschwankungen.
Hormonsticks
Das Kunststoffstäbchen wird in einem kleinen Eingriff am Oberarm unter die Haut gesetzt, kann dort bis zu drei Jahre verbleiben, enthaltenes Gestagen verhindert den monatlichen Eisprung, sehr sicher (Pearl-Index 0 bis 0,08). Nebenwirkungen: unregelmäßige Monatsblutungen, Brustspannen, Kopfschmerzen, Stimmungsschwankungen.
Kupferkette
Dies ist eine Weiterentwicklung der Spirale und wird ebenfalls in die Gebärmutter eingesetzt. Dort kann sie bis zu fünf Jahre verbleiben. Die Kupferkette ist eine sehr sichere Methode (Pearl-Index: 0,1-0,5). Nebenwirkungen: Schmierblutungen oder verstärkte Blutungen zu Beginn.
Vaginalring
Es besteht aus Kunststoff. Anwendung: Es wird wie ein Tampon eingeführt und verbleibt dort 21 Tage. Es setzt Gestagen und Östrogen frei und verhindert so den Eisprung. Sehr zuverlässig (Pearl-Index: 0,4 bis 0,65). Nebenwirkungen: Brustspannen, sexuelle Unlust, Zwischenblutungen.
Dreimonatsspritze
Dieses hormonelle Verhütungsmittel enthält eine sehr hohe Gestagendosis. Nebenwirkungen der Dreimonatsspritze: starke Beeinträchtigung des Hormonhaushaltes, negative Auswirkungen auf die Knochendichte. Wirkdauer der Spritze zwölf Wochen, hohe Sicherheit (Pearl-Index 0,2 bis 1,4).
